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7分の壁

 市民マラソンまで、1カ月をキリました。5キロに出るのに、未だに4キロまでしか練習していません(TT) 
大丈夫かな?でも朝の限られた時間では、そこまでが限界。日中走ればいいんだけど、なかなか忙しくて時間も体力も取れません(* ̄O ̄)

でも継続は力? 今週になって1キロ7分以上かかっていたのが、6分50秒という数字(iph☆neのアプリ RunKeeper) が出るようになりました!
すごい~~~
今朝も、一緒に走った友人が「速い」って言ってくれたんですが・・・そのあとがダメダメでした。

今朝はバス停まではペースを落とさずに行こうと思い走ったんです。折り返し直前の坂の上にあるバス停。
頑張りました。イメージって大事ですね~


前半のハイペースにもう少し慣れてみようかなぁ~と思いました。後半ちょっとばてばてでも、タイムが出るようになったのが、とてもうれしいです!
マラソンにはまる気持ちが分かります。自分では別世界って思ってた、その世界が目の前に。

 さぁ今日からまた名古屋です。荷物にシューズも入れました。山手通りのアップダウン、少し走ってみようかな。行ってきます!
by erisabetta | 2010-10-20 10:55 | マラソンとか


両親がいなくなってからが、自分の本当の人生♪


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